年に1回か2回、予期せずして体調を崩してしまうことがあります。たいていは頭痛、めまい、吐き気と続き、起き上がれません。同時に、肩、首もパンパンになります。仕事柄、とは思うものの…。健康管理は社会人の基本。年齢とともに、ケアの方法も変えていかな…
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